Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 129,14g | Kohlh: 61,91g.
Frühstück: Смоловичи Бройлер Сыр, Свеклы, Hafer-Flocken Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Льняное Масло. Mittagessen: Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Casuta Mea Lapte 1,5 %, ТХК Слайсы Рисовые, ТМК Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мария Вселенская's Gewichtsverlauf
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