Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе, Картофель Отварной. Abendessen: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Золотого Тайланда, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Sonstiges: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Ашан Сыр Дор Блю, Chikalab Chika Biscuit Малина, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
AlenaFN's Gewichtsverlauf
|