Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 100,01g.
Frühstück: Чай с Молоком, Варенье, Овсяноблин. Mittagessen: Гречка Отварная, Капуста. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Здорово Слайсы , Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Майса_маха's Gewichtsverlauf
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