Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Farmer Feinste Nuss-Variation, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Agavendicksaft, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Birnen, Pflaumen, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Hummus Natur, Aldi Hummus Ras El Hanout, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne. Abendessen: Äpfel, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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konstantes Gewicht
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Becci F.'s Gewichtsverlauf
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