Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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64,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 2,05g | Kohlh: 2,62g.
Frühstück: Cafe al Fresco Caramel Syrup, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Cafe al Fresco Caramel Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Abendessen: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Cafe al Fresco Caramel Syrup. Snacks/Sonstiges: Food Lion Beef Bouillon Cubes, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PHgardener's Gewichtsverlauf
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