Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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61 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Amendoim, Café, Ovo Frito, Batata Doce. Mittagessen: Casarão Macarrão Integral sem Glúten, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fattima.soares's Gewichtsverlauf
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