Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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172,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1660 kcal
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Fett: 116,21g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Kroger Sugar Free Syrup, Strawberries, Bacon (Cured, Reduced Sodium, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Philadelphia Original Cream Cheese, Egg. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Kroger Carbmaster Black Forest Cake Yogurt, Low Carb, Low Sodium Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Kroger Stevia Blend, Kroger Heavy Whipping Cream, Stash Decaf Chai Spice Tea. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Absynthia's Gewichtsverlauf
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