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2021-04-30 아침식사 현재체중 : 82.7kg 오늘 일찍 일어남!
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1799 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 51,85g.
Frühstück: 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노, Organic Valley 기버터. Mittagessen: 쟌슨빌 오리지날스모크소시지, CJ 동치미 냉면육수, 종가집 실곤약, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삼겹살, 서울우유 버터. Abendessen: 오리탕, 당근, 풋고추, 오리 고기. Snacks/Sonstiges: 디카페인 커피. mehr...
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 Kommentare
꾸준하게 체중을 잘 감량하셨네요 축하드려요 🥳🥳👍👏👏☘🌱🍀🌸
29 Apr 21 vom Mitglied: 리투아니아
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@리투아니아 아직 80kg 달성을 못해서 ㅎㅎ 그래도 곧 얼마나 안남았으니 계속 쭈욱 초심 유지해야죠.
29 Apr 21 vom Mitglied: zmbrella13
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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