|
В последнее время один из любимых завтраков)) бутерброд из хлебца, творожного сыра и яичницы 🍳 ну, и конечно, зелень 🥬 Вообще завтрак- Любимый приём пищи)) потому что - самый организованный😅 в продолжении дня все сложно с едой становится((
|
1253 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Ярхлеб Мини Рулетики с Повидлом , Жареное Яйцо, Плавыч Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Mittagessen: Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Ярхлеб Мини Рулетики с Повидлом, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
|
656 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hope*13*'s Gewichtsverlauf
|