Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 279,73g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Vino Bianco da Tavola, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fusilli. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Baguette, Foglia Verde Insalata Mista, Arista di Maiale. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Crostata alla Nutella, Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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