Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 104,84g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 210,67g.
Frühstück: Mövenpick Gourmet-Frühstück Wald-Heidelbeere, Mister Choc Choco Duo, Harry Balance Toast (38g). Mittagessen: Henning Radlerkruste , Philadelphia Balance Schnittlauch, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, K-Classic Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Putenbrust, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Birkenhof Möhrengemüse, Kaufland Kartoffeln Gekocht, Bratensoße. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta, Bifi Salami . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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NankoFreumann's Gewichtsverlauf
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