Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Стадар Варенье из Вишни, Савушкин Творог Классический 1%. Mittagessen: Шашлык Куриный, Рагу овощное, Гречка Отварная. Abendessen: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Молочный Гостинец Сыр Белорусский Колбасный, Рагу овощное. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью 60%, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Грин Хлеб Рижский Новый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natarazmus's Gewichtsverlauf
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