Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Farmer Feinste Nuss-Variation, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Agavendicksaft, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Hummus Pikant, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Becci F.'s Gewichtsverlauf
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