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549 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 56,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Herta Finesse Putenbrust, Pema Roggen Sauerteig Brot . Mittagessen: Herta Finesse Putenbrust, Pema Roggen Vollkornbrot , Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Workout - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aliciax97's Gewichtsverlauf
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