Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Armonia Leche Entera, Chocoarroz Alfajor de Arroz. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vauquita Alfajor de Arroz, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo Duro. Abendessen: Milka Alfajor Torta Oreo , Tregar Queso Rallado, Knorr Salsa Lista Pomarola , La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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