Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Рис Вареный, Жареный Картофель, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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just me))'s Gewichtsverlauf
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