Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 68,13g.
Frühstück: Овсяноблин, Варенье, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Лепешка, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Майса_маха's Gewichtsverlauf
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