Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 7,24g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Bauernbrot. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Mehrkornbrot, Jever Bier, Einbecker Brauherren Pils. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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