Had an ear infection and battled with my balance - dizzy all the time. Felt very sorry for myself - haha. Now on an antibiotic to clear it up.
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1257 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Boiled Egg, SPAR Choice Butter, Jam (All Flavors), Woolworths Lean Beef Mince, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Brown Bread. Mittagessen: McCain Oven Bake Chips, Pink Salmon . Abendessen: Jungle Oats, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Clover Cheddar Cheese , Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Hope you feel better soon!
02 Mai 21 vom Mitglied: avrilnel
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Weightogo2023's Gewichtsverlauf
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