Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 118,97g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. Mittagessen: Омлет с Молоком, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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