|
|
1035 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 67,52g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 低脂純乳酪, 藍莓, Nutiva Chia Seeds, 奇異果. Mittagessen: 炸薯條, 牛油果, 麥當勞 (McDonald's) 烤雞凱撒沙律. Abendessen: 牡蠣, 生蠔, 爭鮮 三文魚腩刺身, 娃娃菜, 香菇, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. mehr...
|
|
571 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Cardio - 12 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|