Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 101,35g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 153,06g.
Frühstück: Zeytinyağlı Enginar, Peynirli Börek. Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Kıymalı Biber Dolması, Kıymalı Kabak Dolması, Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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b.ozgurkacar's Gewichtsverlauf
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