Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Nanas. Abendessen: Quaker Oat, Energen Rasa Jagung . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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