Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 103,70g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Сарафаново Молоко Отборное, Ё Батон Арахисовая Паста Хрустящая, Хлеб, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский . Mittagessen: Простоквашино Ряженка 4%, Банан. Abendessen: Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Сибас, Стручковая фасоль по гречески. Snacks/Sonstiges: Ё Батон Арахисовая Паста Хрустящая, Ё Батон Арахисовая Паста Хрустящая, Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Cook_easy's Gewichtsverlauf
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