Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 5,10g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 94,10g.
Mittagessen: Beck's Bier (500ml), Dummy, Kidneybohnen (Dose), Netto Filetinos. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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