Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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524 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo. Abendessen: McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mehr...
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772 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Apple Health - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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