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Makan malam
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1242 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Kakao Bubuk (tanpa Gula), V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Quaker Instant Oatmeal, Muscle First Gold Pro Isolate. Abendessen: Jamur Kancing, Brokoli, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Sonstiges: Edo Puff Pastry. mehr...
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rizkydwiraa's Gewichtsverlauf
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