Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Garlic Powder, Great Value Pepper Jack Cheese, Water (Bottled), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Mittagessen: Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey, Green Giant Creamed Spinach, Water (Bottled), Sara Lee Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Abendessen: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, White Grapes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Water (Bottled). Snacks/Sonstiges: Water (Bottled). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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