Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 17,29g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Super Frango Coxas e Sobrecoxas, Muffato Pão de Queijo. Mittagessen: Contra-filé, Pão Caseiro. Abendessen: Feijão Carioca. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
AndreiaHecht's Gewichtsverlauf
|