Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 245,63g.
Frühstück: Maitokahvi, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Spagetti, Fazer Amica Bolognesekastike, Hesburger Kanasalaatti. Abendessen: Pirkka Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino, Ranskalaiset Perunat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marinorsu's Gewichtsverlauf
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