Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Говажьи тефтельки в томате, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|