|
Завтрак-445ккал Лаваш-55г-120ккал Сыр-20г-68ккал Яйцо-2шт.-147ккал Крем-сыр-46г-110ккал
|
1535 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Яйцо, Канів Сыр Голландский 45%, Ilona Лаваш Армянский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Медовик, ПП КУЛИЧ. Abendessen: Молоки, Хамса, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Sweet World Kid'snack, Белая Глазурь, Белая Глазурь, Рудь Мороженое Радуга Рожок, Sweet World Kid'snack, Карамель, Галя Балувана Пельмени со Свининой. mehr...
|
|
1672 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 43 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12МаРиНа's Gewichtsverlauf
|