Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 43,70g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Abendessen: SPAR Салат с Крабовыми Палочками. mehr...
|
Verlust von 16,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|