Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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62,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1360 kcal
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Fett: 112,44g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Beef Pastrami (Cured), Grape Tomatoes, Calavo Avocado, Fried Egg. Mittagessen: Vlasic Sweet Relish, Portmann's Real Mayo, Duck Egg, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Philadelphia Original Cream Cheese, Original Pepperoni Slices. Abendessen: Smoked Trout, Grape Tomatoes, Mushrooms, Land O'Lakes Salted Butter, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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PHgardener's Gewichtsverlauf
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