Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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79,0 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 75,09g.
Frühstück: Vitauthority Multi Collagen Protein, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Hellmann's Light Mayonnaise, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Abendessen: Albertsons Salmon Stuffed with Seafood & Shrimp, Birds Eye Riced Cauliflower Savory Herb. Snacks/Sonstiges: Honeydew Melon. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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