Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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93 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Itambé Leite Pro Semidesnatado, Puro e Leve Geleia de Amora Zero Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido, Atlhetica Protein Premium Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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