|
sporu yaparken evde 2 tane emekleyen cocuk vardı simdi 3 emekleyen var bu spor+chloe full work out + köprücük kemigi egzersizi - bunu yaptiktan sonra sanki masaj yapılmış gibi hissettim asiri guzel hissettiriyormus isteyen olursa ismini veririm-
|
1122 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Badem, Ahir Tam Yağlı Peynir, Haşlanmış Yumurta, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Elma, Salatalık, Bal, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Hurma, Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma, Tavuk Göğüs Eti, Çilek. Snacks/Sonstiges: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Nestle Damak Gece, İçim Laktozsuz Süt , Badem. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Mai 21 vom Mitglied: Goldendaydream
|
web sayfalarina girebilirsin istedigin kisinin youtube da oluyor zaten videolari
04 Mai 21 vom Mitglied: pempisacli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pempisacli's Gewichtsverlauf
|