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Dag 4 på utmaningen, 2h padel och cykling tor. på 45 min totalt. Väl hemma fyllde jag på frysen med lite lådor Chiliconcarne och käkade lunch. Sötsuget är redan borta! #körvi
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1427 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 170,05g.
Frühstück: Köttfärsbiffar, Kokt Ägg. Mittagessen: ICA Asia Jasminris, Chili Con Carne med Bönor. Abendessen: ICA Laxfilé, Lime, Spicefield Japansk Soya, Spetskål, Rydbergs Sriracha Mayo. Snacks/Sonstiges: Friggs Riskakor med Ostsmak, Nocco Energidryck, Banan. mehr...
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3297 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 1 Stunde und 50 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Pipakungen's Gewichtsverlauf
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