Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 168,29g.
Frühstück: Банан, Миндаль Миндаль, Сарафаново Молоко Отборное, Ё Батон Арахисовая Паста Хрустящая, Хлеб, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Творожная запеканка с вишней, Prebio Sweet Подсластитеaль, Хлеб черный, Стручковая фасоль по гречески, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Перекресток Шампиньоны. Abendessen: Сарафаново Молоко Отборное , Борщ, Хлеб черный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cook_easy's Gewichtsverlauf
|