Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 91,71g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 11,97g.
Frühstück: Foodin Chia-Siemen, Kara Kookosmaito, Pakkasmarja Mustikka, Alpro Natural n. Sugars, Alesto Saksanpähkinä. Abendessen: Valio Edam, Paistettu Kananmuna, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cocoa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hyppypapu's Gewichtsverlauf
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