Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
539 kcal
|
Fett: 15,11g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 63,27g.
Frühstück: Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Mittagessen: Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Abendessen: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|