Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 152,58g.
Frühstück: 荷包蛋, 荞麦面. Mittagessen: 杂粮饭, 炒青菜, 炒香菇, 酱牛肉, 煎豆腐. Abendessen: 卤牛肉, 煮玉米, 炒青菜, 青菜, 煮鸡蛋. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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立宝（ 饮食记录)'s Gewichtsverlauf
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