Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Potato, Scrambled Egg , Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Mittagessen: Jacob's Twiglets, Fresh Selections Chef Salad. Snacks/Sonstiges: Schoolyard Snacks Keto Puffs Cheddar Cheese. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Rudern - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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