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와우~~ 어제 무분별하게 먹으니 1키로가 쪘네요...오늘까지는 연가라 먹구 또 시 달려달려야 할것 같아요~~다정한 펫친님들 모두 월욜같은 목요일~화이팅 하세요^^❤
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: 서울우유 스페셜티 카페라떼 다크, 아메리카노, 부대찌개. Mittagessen: 뒷고기, 농심 너구리, 배추김치, 뒷고기, 삶은 병아리콩, 두부, 당면. Abendessen: 깨찰빵, 바나나, 바나나. Snacks/Sonstiges: 농심 옥수수깡, M&M's 엠앤엠즈 밀크 펀사이즈. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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