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54,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 246,10g.
Frühstück: Круг Торт Полет, Кофе, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Alti Сыр Бри Трюфель, Домашенька Молоко 3,2%, Круг Торт Полет, Своя Компания Крем-Суп из Шпината Veg. Abendessen: Курица с Овощами, Сотка Рис с Яйцом, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 39 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Abwaschen - 3 Minuten, Duschen - 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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