Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 153,30g | Kohlh: 226,40g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сырники из творога 1%, Грецкие Орехи, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Авокадо, Груша. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Салат Айсберг, Тёма Молоко 3,2%, Marchoc Горячий Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Минога. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Шоколад-Шоколадович, Капуста, Клубника, Цикорий, Хачапурь, Баклажаны Гриль, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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