Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Hormel Original Pepperoni Slices, Real Sweet Vidalia Onion. Abendessen: Cornbread (from Mix), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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