Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 61,26g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Салат из Свежей Капусты. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. Abendessen: Snickers Батончик. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хаштак, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, ВкусВилл Камбала Жареная, Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|