Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 86,68g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Snickers Minis, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, Костный Бульон, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец, Магнит Яйцо Варёное, Пекинская Капуста. Abendessen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Bionova Эритрит, Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Мистраль Киноа Вареная, Ашан Апельсин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Пятерочка Банан, Запеканка с Крахмалом. Много Сахара (Сик). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|