Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 194,72g.
Frühstück: Groene Paprika, Hardgekookt Ei. Mittagessen: Sla, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Druiven. Abendessen: Tomatensoep, Barilla Penne van Linzen, Sla, Gekookte Broccoli (Vers), Bereide Aubergine. Snacks/Sonstiges: Banaan, Dolce Gusto Cappuccino , Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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